“मेरे जीवन का उद्देश्य क्या है?”
मुझे यकीन है कि हर कोई, किसी न किसी समय, “उसके जीवन का उद्देश्य क्या है” के बारे में सोचता है। इस प्रश्न का उत्तर खोजते समय लोगों के मन में जो प्रश्न आते हैं, वे हैं:
जीवन के उद्देश्य पर प्रश्न
-क्या आपको बनाने वाले ईश्वर ने आपके जीवन का उद्देश्य निर्धारित किया है? क्या आपके जैविक माता-पिता ने आपको जन्म दिया है, जिसने आपको आपके जीवन का उद्देश्य दिया है? क्या ऐसा है कि आपने स्वयं अपने जीवन के उद्देश्य को परिभाषित किया है?
-क्या आपका भविष्य आपके जन्म के समय ही तय हो चुका था? क्या यह नियति थी कि आप जो आज हैं वही होंगे?
-क्या जीवन का उद्देश्य होना जरूरी है?
-जीवन का उद्देश्य कब और कहां से आता है?
-जीवन के किस पड़ाव पर आप स्पष्ट हैं कि इस जीवन में आपका एक उद्देश्य है जिसे आपको प्राप्त करना है?
-एक बार जब आप अपना उद्देश्य प्राप्त कर लेते हैं, तो क्या यह स्थिर रहता है या समय बीतने के साथ बदलता है?
-क्या जीवन का उद्देश्य वही है जो आपने अपने जीवन में प्राप्त करने के लिए स्वयं के लिए निर्धारित किया है?
ये कुछ ऐसे सवाल हैं जो आम तौर पर हमें परेशान करते हैं और जिनका शायद हमारे पास कोई संतोषजनक जवाब नहीं है।
आपका इस दुनिया में आना आपकी पसंद नहीं था। यह या तो ईश्वर की इच्छा थी, नियति थी या दुर्घटना थी। इस दुनिया में आने के लिए आपके पास कभी भी अपने माता-पिता या समय या स्थान का विकल्प नहीं था।
जन्म लेते ही आपके जीवन की यात्रा शुरू हो गई। आपका व्यक्तित्व, आपका चरित्र और समय के साथ आपके मूल्यों का विकास आपके पालन-पोषण और आपके द्वारा प्राप्त पर्यावरण के संपर्क का परिणाम है।
क्या कोई ईश्वर प्रदत्त उद्देश्य है?
आपके अस्तित्व के लिए कोई ईश्वर प्रदत्त उद्देश्य है या नहीं, यह स्पष्ट नहीं है। अगर भगवान ने आपके लिए एक व्यक्तिगत उद्देश्य निर्धारित किया है तो आपको कैसे बताया जाएगा। आध्यात्मिक दिमाग आपको आध्यात्मिकता और ध्यान के माध्यम से भगवान से जुड़कर अपने जीवन के उद्देश्य को अपने भीतर खोजने के लिए कह सकते हैं। हालाँकि, अधिकांश मनुष्यों के लिए ऐसा करना आसान नहीं लगता।
क्या आपके लक्ष्य आपके जीवन का उद्देश्य हैं?
अधिकतर, जब हम उद्देश्य के बारे में बात करते हैं, तो हम वास्तव में उन लक्ष्यों के बारे में बात कर रहे होते हैं जो हम अपने लिए निर्धारित करते हैं। यदि हमारे लक्ष्य हमें हमारे जीवन का उद्देश्य दे रहे हैं, तो हमारे जीवन का अंतिम लक्ष्य क्या है? क्या यह निम्न में से एक है?
-पर्याप्त धन अर्जित करना
– मजबूत रिश्ते बनाना
-एक प्रसिद्ध पेशेवर बनना- अर्थात; डॉक्टर, इंजीनियर, पायलट आदि।
-समाज में स्थान प्राप्त कर शक्तिशाली बनना
-एक सेलिब्रिटी बनना
-अच्छे स्वास्थ्य और फिटनेस प्राप्त करना
– समाज के लिए कुछ उपयोगी करना
ऊपर सूचीबद्ध सभी वस्तुएँ किसी ऐसी चीज़ को प्राप्त करने की ओर इशारा करती हैं जो आपकी भौतिक, शारीरिक और भावनात्मक ज़रूरतों को पूरा करके आपको जीवन में संतुष्टि प्रदान करती है। इन आवश्यकताओं की पूर्ति के बाद आपको जो संतुष्टि प्राप्त होती है वह अस्थायी होती है और लंबे समय तक चलने वाली नहीं होती है। एक बार जब आप अपना निर्धारित लक्ष्य प्राप्त कर लेते हैं, तो आप संतुष्ट महसूस करते हैं लेकिन वह संतुष्टि अस्थायी होती है और आप और अधिक चाहते हैं।
लक्ष्य निर्धारण और पूर्ति का चक्र
तो आप अभी लक्ष्य बनाते हैं जो फिर से संतुष्ट होने पर नए लक्ष्यों के एक और सेट को जन्म देते हैं और चक्र जारी रहता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका लक्ष्य अरबपति बनना है और आप इस लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम हैं, तो आप बहुत अच्छा और दुनिया के शीर्ष पर महसूस करते हैं। हालांकि, समय बीतने के साथ संतुष्टि और उपलब्धि की भावना दूर हो जाती है। आपने जो कुछ भी हासिल किया है वह आपके जीवन का एक तरीका बन जाता है। यह अब आपको मोहित नहीं करता है।
अब आप अधिक भौतिक धन प्राप्त करने के लिए नए लक्ष्य निर्धारित करते हैं और आपकी संतुष्टि की दहलीज ऊंची और ऊंची होती जाती है क्योंकि आप खुद की तुलना दूसरों से करने लगते हैं जो अभी भी आपसे बेहतर हैं। इस तरह आप एक बार फिर से लक्ष्य निर्धारण, प्राप्त करने और सांसारिक लक्ष्यों को निर्धारित करने के चक्र में आ जाते हैं। अधिक से अधिक पाने की चाह में, आप जीवन के वास्तविक उद्देश्य को भूल जाते हैं। आप जो धन, शक्ति और पद अर्जित करते हैं, वह मूल रूप से आपकी आवश्यकताओं की संतुष्टि में परिणत होता है।
मेडिटेशन आपके दिमाग को एकाग्र करने और एकाग्र करने में मदद करता है
जीवन में हर किसी का लक्ष्य दर्द से बचना और सुख, शांति और ज्ञान प्राप्त करना है। मनुष्य केवल मोहभंग होने के लिए धन, प्रेम, सेक्स, मनोरंजन, शराब और यहां तक कि नशीले पदार्थों में भी सुख चाहता है क्योंकि ये सभी प्रयास स्थायी आनंद नहीं बल्कि अंत में निराशा और संकट लाते हैं। ध्यान का नियमित अभ्यास आपके शरीर, मन और आत्मा को पूर्ण सामंजस्य में लाएगा और एक सफल, सुखी और शांतिपूर्ण जीवन प्राप्त करने के लिए अधिक शारीरिक और मानसिक शक्ति देगा।
क्या जीवन में उद्देश्य होना आवश्यक है?
यदि लक्ष्य निर्धारित करना और प्राप्त करना आपके जीवन का उद्देश्य नहीं है तो जीवन का उद्देश्य क्या है? क्या कोई अन्य उद्देश्य है? क्या किसी अन्य उद्देश्य की आवश्यकता है?
हर उद्यम, मिशन और यात्रा का एक उद्देश्य होना चाहिए। इसी तरह जीवन एक यात्रा है और एक मिशन है जिसे पूरा करना है और इसलिए इसका एक उद्देश्य होना चाहिए। यह उद्देश्य कौन देगा?
आपको आपके जीवन का उद्देश्य कौन देगा?
इसे सार्थक बनाने के लिए आपको स्वयं अपने जीवन के उद्देश्य को तय करना और परिभाषित करना है। अपने अस्तित्व को सही ठहराने के लिए, आपको और आपको अकेले और किसी और को अपने जीवन का उद्देश्य पहचानने, परिभाषित करने और बनाने की आवश्यकता नहीं है। हाँ, प्रत्येक मनुष्य अपने लिए एक उद्देश्य बनाने में सक्षम है।
जीवन के उद्देश्य के आवश्यक तत्व
आप जो कुछ भी तय करते हैं और अपने जीवन का उद्देश्य परिभाषित करते हैं, उसमें निम्नलिखित चार तत्व होने चाहिए:
-आप जो भी कर रहे हैं उससे प्यार करें और अपनी पूरी क्षमता से करें। यदि आप जो कर रहे हैं उसे पसंद नहीं करते हैं और कुछ और है जो आप करना पसंद करेंगे, तो जितनी जल्दी हो सके, वह करने के लिए स्विच करें जो आपको पसंद है और प्यार करता है।
-समाज के लिए उपयोगी बनकर अपने अस्तित्व को सार्थक बनाएं। आप जो कुछ भी करते हैं वह प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से समुदाय के लिए कुछ योगदान करना चाहिए। किसी को लाभ होना चाहिए।
-आप जो कुछ भी करते हैं और हासिल करते हैं वह दूसरों की कीमत पर नहीं होना चाहिए। किसी के साथ अन्याय नहीं होना चाहिए।
– अपने शरीर, मन और आत्मा में सामंजस्य स्थापित करने के लिए आत्मनिरीक्षण और नियमित ध्यान का अभ्यास करें।
जीवन का एक उद्देश्य एक बार परिभाषित हो जाने पर इन चार तत्वों को शामिल करने से आपके जीवन को एक दिशा और एक फोकस मिलेगा। आपका जीवन आपके लिए सार्थक हो जाएगा। अपनी क्षमता के अनुसार आप जो प्यार करते हैं उसे करने से, दूसरों को लाभ पहुँचाने और किसी को चोट पहुँचाए बिना नियमित ध्यान का अभ्यास करने से आपके जीवन में संतुष्टि, खुशी और संतोष आएगा। यह अंततः आपको मन की शांति देगा। और यही जीवन का अंतिम लक्ष्य है।